U ontvangt een aan de hand van een jaarplanning geheel uitgewerkt trainingsschema (elke 4 weken) Wekelijks ontvangt u per sms training tips. Tevens kunt u gebruik maken van extra opties zoals een trainingslogboek en periodieke conditietests!

Sporten:

Hardlopen, Schaatsen, Inline skaten/ Skeeleren, Wielrennen, Fitness, Krachttraining (specifiek voor een bepaalde sport)